烤荞麦馅饼

以長野食材，如野澤菜、香菇等作為餡料，烤過之後更加美味

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环境不适合稻种的长野县，因而发展出特有的面粉料理。以小麦粉或荞麦粉做成的面皮，填入野菜或豆沙馅料的简单美食，也是简便好入手的最佳伴手礼。

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